训练短暂    影响深远

我参加了公司组织的拓展训练活动，第一次参加这样的活动心情是激动的，未知的项目未知的体验，对第一次参加的我来说是非常新鲜兴奋的。严寒并未阻挡我们参加训练的热情，“高空断桥”、“背摔”、“鼓动人心”、“巧移圣塔”、“毕业墙”，所有项目历历在目，令我难以忘怀。

第一次参加这样的活动，虽然很累，但是王教练把整个过程变的妙趣横生，与工作、生活和学习都有机的联系在了一起，带来了无穷的乐趣和勇气，在王教练的指导下，我们选举自己的队长，设计自己的队名、口号以及对标，这也是在告诉我们这次活动都不是我们个人的项目，这是我们整个团队的的活动，而这活动更是离不开团队的力量和智慧。

这一系列的活动下来，给我感触受益匪浅，在体验“高空断桥”时，队友们一起帮我穿戴安全设备，并且在我身后一起高喊“团结协作，砥砺奋进”，也给了我很多的动力，站在断桥上时，也不断的给予我鼓励，让我有勇气迈出了第一步，空中一小步，人生一大步，但这一步不容易，需要跨越，需要勇气，更需要胆量。很多时候人们就在思前想后，过分忧虑，害怕改变，害怕不确定，机会也就这样在身边溜走，最后图然剩下一堆叹惜。

在“背摔”、“巧移圣塔”、“鼓动人心”的项目中，更是让我体会到了团结协作，合理分工的重要性，“背摔”时队友的队形合理分配分工，形成一个坚强的后盾，在一米多的站台上，当我背着喊出：“准备好了么？”听到队友坚定的喊出：“准备好了！”直直倒下的瞬间，一刹那的大脑一片空白，此刻只有信赖，别无选择，这需要的不仅仅是勇气，更是对台下队友的充分信任，才能克服心理恐惧，只有相信自己的同伴、集体，相信他们会在你需要的时候给予最无私、最真诚的支持，以及在“巧移圣塔”、“鼓动人心”的项目中，合理的分工，团结协作才能顺利完成项目，这都不是我们个人的项目，是我们整个团队的项目，只有去信任别人，拿出自己的真诚，别人才会信任你，信任是合作的前提，合作是成功的基础。

在最后的”毕业墙”项目中，我们4个团队合成一个整体，在队长和教练的指导下，分工需要搭成的底座成员以及先行登墙的成员，在短短几分钟内我们全部成员顺利翻过毕业墙。时间虽短，但是过程确让人感动的流泪，踩在作为底座的队友的肩膀上，鞋子上的土也都粘在了他们的衣服上，周围的队友围成圈保护着攀登的成员，抬头就能看到上面的队友对你伸出的双手，那种感动不是一刻的冲动，是长久的记忆，那么寒冷的风吹着，却一点也不觉得冷，心里的温暖已经深深的战胜了寒风。我们是个体，却又是一个完整的团体，我们信任的踩在他们的肩膀上，抓住上面伸出的手，是因为我们知道，踩在肩膀的那刻，他们是坚定的。抓住上面的手时，我们知道，那是一双双有力的手。

每一次齐心协力的团队合作，每一次完成项目的坦诚分项，都会让我们彼此之间更多一份信任和了解。训练的时间是短暂的，但是对我影响却是长久的。在往后的工作中，在恒泰的这个大团体中，更好的协调配合，更加相信团队的力量！（安监部   李静）